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Diese 15 Lebensmittel kannst Du in Massen essen, ohne zuzunehmen

Eine Traumvorstellung: Ohne Limit schlemmen, aber niemals zunehmen. Von diesen 15 Lebensmitteln kannst Du so viel essen, wie Du willst, Deiner Figur schaden sie nicht.
Um dauerhaft schlank zu bleiben, iss Deine letzte Mahlzeit immer 3-4 Stunden, bevor Du schlafen gehst. Dann hat Dein Körper genügend Zeit, das Essen zu verarbeiten.


Popcorn

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Ohne Fett und Zucker zubereitet, ist Popcorn der ideale Snack für zwischendurch. Es ist ballaststoffreich und steckt voller Antioxidantien.

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Sellerie

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Sellerie wirkt harntreibend und entgiftet. Zudem ist das Gemüse reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen.

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